やっぱり健康のため痩せよう！嫁よ、甦ろボディー！【チーム・マイナス20kg】

ずいぶん前に、嫁の妹が「マイクロダイエット」を使って痩せたそうだ。
なんとなくその記憶はある。そのダイエット食品を食して引き締まった義妹が、その「マイクロダイエットの効果」について熱く語っていたことがあり、しばらく家族の話題に上っていた。

しかし、久しぶりに見かけた義妹はすっかりまた元に戻っていた。お金が続かず、ダイエットを断念したようだった。
「あんた、またデブったわねー。」と嫁が笑った。「ムカツクー、お姉ちゃんの方がデブのくせに！」と義妹が怒った。

お互いにけなし合っている肥えた二人を見て「似たもの姉妹だなー」と思った。
この時、私の頭に浮かんだのはこの二人の両親、彼女たちと同様に肥っている父親と母親の事だった。私は、この家族を見て、家族が共有するの遺伝的要素があることを実感した。

嫁は肥えやすい要因を元々持っているのだ。そこに一人前の食事＋α＋諸々・・・、こりゃあ、肥えないはずはないw！
  

だいぶ間を空けてしまった・・・。
色々とあって、１ヵ月以上ブログを更新しなかった。

嫁はというと・・・
相変わらず肥えたままの日々を送っている。そして私は効果的な（嫁を痩せさせる）方法を探せないまま日々を送っている。

しかし、私は、そのような生活の中で、嫁がこれ以上肥えないように「ちょっとした工夫」を心掛けている。

①いっしょにスーパーに行ったときなどで、嫁がショッピングカートに入れたポテトチップスを気づかれないようにそっと商品棚に戻す。レジを通過するまでバレなければ成功！

②買いだめしたレトルトカレーやラーメンを戸棚の奥に隠す。食べるときに小出しにする。

③シーチキンをケースで買わない。もし余分に買った場合はあまった分を目に付かないところに隠す。

④ドリンクはノンカロリーのダイエットコーラーにする。

⑤サラダドレッシングはノンオイルタイプで、

⑥冷蔵庫には納豆を常時何個か在庫させておく（嫁が夜中にどうしても何か食いたくなった時のために）。

⑦キッチン付近に体重計を用意していつでも目方が見れるようにする。（少しは食欲を抑えられるかも）

などと色々と工夫をする。